秋季养生 黑豆的药用功效超出你想象 养生文化

秋季养生 黑豆的药用功效超出你想象

????(12)治高血压黑豆200克,陈醋500克,浸一周后,每次嚼服30粒,日三次,(5)治中老年白发黑豆适量,蒸熟晒干,反复几次,日服二次,每次6克,嚼后淡盐水送下,(11)治小儿胎热黑豆6克、甘草3克、灯芯草7寸、淡竹叶1片,水煎服 ????秋季养生 黑豆的药用功效超出你想象, ????黑豆的药用功效: ????(1)治肾虚消渴 炒黑豆,天花粉各等分,研末,面糊和丸如梧桐子大,每服7O丸,煮黑豆汤送下,一日二次。 ?&n...
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睡觉鼻塞和天冷有关吗? 养生文化

睡觉鼻塞和天冷有关吗?

????忌口保暖最重要耳鼻喉医生指出,急性鼻咽炎起病急,症状有后鼻道干燥、灼热、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、发热等感冒症状,葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象,冬季鼻塞的6个有效疗法1.泡脚法:睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡…… ????冬季鼻塞的6个有效疗法 ????1.泡脚法:睡觉之前用热水泡脚...
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教你开车一族的颈部保健 养生文化

教你开车一族的颈部保健

????健康建议★女性首要的是要减少驾车时间,如果要长时间开车外出,那每隔一两个小时一定要下车活动活动,不仅要做一些四肢和腰部的伸展运动,而且还要放松紧张的神经,并通过远眺或眼保健操来缓解视力疲劳,★不要开快车,不要开斗气车,开车时尽量保持心平气和,尤其在月经期、更年期更要注意保持情绪的稳定,但要注意开车时音乐声不要太大,车内音乐要以和谐轻松为基调 ????颈部旋转、向右转头、向后扬头各45度,每天二到三次,每次20分钟左右。 ????腰部锻炼,两手叉腰,左右旋转腰部大约45...
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为你细数驾车的养生隐忧 养生文化

为你细数驾车的养生隐忧

????许多女性开车时尤其是驾龄比较短、刚开始开车时,由于经验不足往往精神上比较紧张,因此开车时姿势也比较紧张,经常是长时间保持同一姿势,这样颈部肌肉很容易僵硬甚至发生痉挛,手也会出现发麻、发凉或发胀等情况,时间长了还会出现椎体不稳、错位甚至压迫神经等情况,甚至会患上神经根炎,长时间驾车难免视力疲劳视力疲劳对于开车族来说也很常见,不过在女司机身上更突出,这可能和女性开车时更加紧张有关,另外…… ????如今开车的女性朋友越来越多,开车带给女性朋友的,不仅是出行的便利和更加舒适的出行环境,可能还有驾驭的自由和快乐。不...
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时刻排毒让身体棒棒 养生文化

时刻排毒让身体棒棒

????只要坚持均衡健康的饮食和生活方式,喝足够的水,充分睡眠,适当运动,保持心情舒畅,体内的“排毒”系统就能运作顺畅,那些对健康存在威胁的毒源会自然而然地溜走,生活紊乱的人怎样排毒,定时放松在不夸大Spa或者按摩功效的前提下,我们绝对相信这些方式就和温泉、泡澡等一样能够让身心得到放松,而温泉里富含矿物质及阴阳离子、微量元素及放射性物质,不断刺激体表及体内感觉器,并传向大脑皮层,改善中枢神经的调节功能…… ????无论你是生活作息规律正常的人,还是经常熬夜的人,都需要及时给身体排毒!因为毒素无处不在,尽管人体本身是...
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以免五脏“中毒”保持“清洁” 养生文化

以免五脏“中毒”保持“清洁”

????心脏内出现瘀血也是一种毒素,就像是在公路上堵车,轻一些的是胸闷,重一些的则会出现刺痛,额头是心脏管辖的一个属地,心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是此起彼伏地出现很多痘痘,在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为毒,例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火 ????五脏之毒是什么? ????在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为毒,例如瘀血...
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红酒文化与养生:图书:价格比较:琅琅比价网

????第一章品读红酒历史文化品味红酒养生奥秘 第一节源远流长的红酒历史  一、红酒的起源与发展  二、红酒在法国的历史  三、红酒在中国的历史 第二节各具特色的红酒文化  一、法国的红酒文化  二、意大利的红酒文化  三、中国的酒文化  四、中国的红酒文化 第三节世界知名红酒产区“排行榜”  一、法国红酒产区介绍  二、意大利红酒产区介绍  三、澳洲红酒产区介绍  四、智利红酒产区介绍  五…… ????第一章品读红酒历史文化品味红酒养生奥秘 第一节源远流长的红酒历史一、红酒的起源与发展二、红酒在法国的历史三、红...
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最早的叩诊 养生文化

最早的叩诊

yabo2018体育亚博体育俱乐部亚博用户欢迎您的加入 叩诊,是现代临床医学常用的一种物理诊断方法。医生通过用手指叩击人体的一定部位,根据各部位质地、密度及其内部器官中气体和液体含量不同所产生的各种不同声音,来判断各器官的生理或病理状态。这种方法由于简便易行,因此即使在医学科学日趋发达的今天,仍然被世界各国的医生广泛应用。 叩诊是在十八世界中叶发明的。—位名叫奥恩布路盖的维也纳医生在进行尸体解剖的时候,发现有些死者的胸腔内充满着液体。这种现象引起了他的深思。为什么胸腔积液在死者生前不能被发现?应该如何发现?一次,他忽然想起他那经营酒业的父亲,经常用手指敲打酒桶,凭其发出的清、浊声音来估计桶内酒量的多少。人体的胸腔不也可以用手指叩击它,听其发出不同的...
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